ダイエットやリラックス効果が期待できると話題の
“エアリアルヨガ”
エアリアルヨガとはどんなものなのか
見てみましょう。
ＳＴＵＤＩＯ ＮＡＮＡＯ (スタジオナナオ)とは？
ご紹介するエアリアルヨガスタジオは
ＳＴＵＤＩＯ ＮＡＮＡＯ (スタジオナナオ)
元病院勤務経験を持つ整体師の旦那様と、
元薬局勤務の経験をもつヨガインストラクターの奥様が
夫婦で行っている整体＆ヨガスタジオなんだそうです。
「本当に健康になるためにどうするか」を青森から広げ、
幸せな人・楽しい人生を過ごす人を増やしたいと考え
STUDIO NANAOを開きました。
お二人は様々な資格を持っており
男性目線・女性目線で検討して、
本当に良いと思える考えやサービスを提供してくれるそうです。
詳しく知りたい方はＨＰをチェック！！
エアリアルヨガとは？？
別名 、無重力ヨガ、ハンモックヨガ、空中ヨガなどと呼ばれ、
ハンモックのように上からつるされた布「ティシュー」を使用するヨガだそうです。
エアリアルヨガをすると、血行促進、美姿勢に効果的、体感を鍛えて筋力アップなどの
効果があるそうですよ。
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こんな格好できるかな？？と私も一瞬びっくりですが
マンツーマンで指導してくださるので大丈夫！！
初回は３５００円で体験できます。
気になる方はＨＰをごらんくださいね。
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店舗情報
ＳＴＵＤＩＯ ＮＡＮＡＯ (スタジオナナオ)
住所：青森市富田4丁目9-23
営業時間：10:00〜22:00（完全予約制）
電話：090-7525-8223
健康になりたい方,ダイエットしたい方など
ぜひおすすめです！！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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